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秋こそ頭皮!

いつもご覧頂きありがとうございます!
徳島 美容室 VelloniCaです。


秋頃になると、“抜け毛が増える気がする。”とよくご相談されます。
僕自身もそうなのですが、お風呂のシャンプー時の抜け毛が正直凄い…。
髪の長い方は、より一層抜けたのを感じやすいかと思います。


毎日この量が抜けると、さすがに焦ってもきます…。
ですが、ただ抜けてるのではなく、きちんとした理由があります!


夏の疲れや紫外線等のダメージがあらわれるため、
秋が1年で最も抜け毛が増えるシーズンになります。


個人差はありますが、毛髪は通常1日に50~100本程抜けると言われています。
ですが、秋には倍の200本程に増えるとのこと。


原因としては以下の事が考えられます。


●体毛の生え替わり
秋は細胞が一斉に入れ替わるため抜け毛が出やすい。

●夏のダメージ
紫外線、皮脂の分泌の増加、エアコンによる乾燥、夏バテによる栄養不足等々。

●疲れや生活の乱れ
秋は気温の変化で体調を崩しやすい季節。
体調の乱れや食生活の乱れは頭皮にあらわれやすく、抜け毛が増加。

●ホルモンバランスの乱れ
髪の発達には女性ホルモンが関係していてバランスが崩れると抜け毛、薄毛の原因に。
秋は日照時間が短くなる事や、
気温が下がり始めることから女性ホルモンのバランスが崩れやすい。


“季節による一時的なもの”とは考えられるますが、
頭皮や毛髪のコンディションが悪くなっていることは確かです。


今の秋時期にこそしっかりとケアをすべき時期だと言えます。
特に”頭皮ケア”を重点的にされることをオススメします。

 

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